がん患者団体支援機構

過去のお知らせ

自粛生活の運動不足対策について

皆様へ

【自粛生活の運動不足対策】
尾道市健康推進課から送られてきました。
運動不足でフレイル(虚弱)にならないように、ご自分のためにも、ご高齢のご家族のためにも参考にしてみてください。

「新型コロナウイルス感染症」 高齢者として気をつけたいポイント

(一般財団法人日本老年医学会HPより)