がん患者団体支援機構

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自粛生活の運動不足対策について

掲載日: 2020/05/13

皆様へ

【自粛生活の運動不足対策】
尾道市健康推進課から送られてきました。
運動不足でフレイル(虚弱)にならないように、ご自分のためにも、ご高齢のご家族のためにも参考にしてみてください。

「新型コロナウイルス感染症」 高齢者として気をつけたいポイント

(一般財団法人日本老年医学会HPより)